Nutricionista do Centro Educacional Benedicta Stephano Antunes de Oliveira incentiva os alunos a terem uma alimentação saudável
Para incentivar os pequenos a provarem diversas frutas, contribuindo para o desenvolvimento de hábitos alimentares saudáveis, a nutricionista da escola realizou um divertido piqueniquePublicado em 12/04/2023
No mês de março de 2023, a nutricionista Núbia Alves Silva promoveu um momento educativo e descontraído no Centro Educacional Benedicta Stephano Antunes de Oliveira, com o objetivo de incentivar os alunos a consumirem alimentos saudáveis. Através de um piquenique lúdico e interativo, a profissional ofereceu diversas frutas aos alunos, incentivando-os a identificarem as cores, texturas e sabores, estimulando seus sentidos de forma divertida.
A escolha de alimentos saudáveis é fundamental para o desenvolvimento saudável das crianças, influenciando aspectos como o desenvolvimento psicomotor e o desempenho escolar. Estudos indicam que uma alimentação adequada pode melhorar a atenção, concentração e memória, além de prevenir problemas de saúde a curto e longo prazo.
Na atividade realizada pela nutricionista, os alunos tiveram a oportunidade de experimentar diversas frutas e aprender a apreciarem alimentos nutritivos e saudáveis. Além disso, o piquenique permitiu que as crianças se envolvessem de forma mais ativa e prazerosa no processo de boas escolhas alimentares, ampliando o seu cardápio de forma lúdica e atrativa.
O papel dos nutrientes na saúde cerebral das crianças também é um ponto importante a ser destacado. A ingestão adequada e equilibrada dos nutrientes presentes em frutas, verduras e legumes, pode melhorar o desempenho cognitivo e a memória, além de prevenir o declínio cognitivo a longo prazo.
A iniciativa da nutricionista Núbia Alves Silva é uma excelente forma de incentivar os alunos a adotarem hábitos alimentares saudáveis e melhorar seu desempenho escolar. Além disso, atividades lúdicas e educativas como essa ajudam a criar uma cultura alimentar mais saudável na escola e na comunidade escolar em geral, promovendo a conscientização sobre a importância da escolha de alimentos saudáveis para a saúde e bem-estar.
